파크골프 퍼팅- 10타 줄이는 방법

1. 퍼팅 그립 잡는 방법

퍼팅 그립은 일반 샷(티샷, 세컨드샷)과 다르게 잡아야 합니다.

길이 조절:

파크골프채의 길이를 짧게 잡아 안정감을 높입니다.

그립 강도:

약간 더 단단히 잡는다고 생각하며, 손목의 흔들림을 최소화하세요.

스탠스 거리:

공과의 거리는 일반 샷보다 가깝게 잡습니다. 그립을 짧게 잡아야 정교한 컨트롤이 가능합니다.

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2. 퍼팅 자세와 공의 위치

스탠스:

양발의넓이는 어깨 너비로 고정합니다. 발과 무릎을 움직이지 않도록 유지하세요.

팔과 샤프트:

양 팔꿈치와 샤프트가 직선이 되도록 만듭니다.

공 위치:

공은 왼쪽 눈 아래에 두고 고개를 숙여 눈과 지면이 수평을 이루게 합니다.

클럽 헤드:

클럽 헤드의 앞쪽 끝이 들리지 않도록 지면과 평행하게 유지하세요. 헤드 중앙에 공이 맞아야 직진성을 확보할 수 있습니다.

몸 방향:

몸의 방향은 홀컵과 평행하게 맞추세요.

3. 퍼팅 방향 설정

스트로크 전 공 뒤로 두세 걸음 물러나 홀컵까지의 경로를 확인합니다.

공 앞 30~50cm 지점에서 목표를 설정합니다. 예를 들어, 잔디나 나뭇잎을 목표로 삼으세요.

방향 설정 후 목표 지점으로 힘을 조절하여 퍼팅합니다.

파크골프채를 사용해 공과 홀컵을 직선으로 들어 설정해도 좋습니다.

팁:숏퍼팅과 롱퍼팅 모두 동일한 방식으로 방향 설정을 진행하세요.

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4. 공을 때리기 위한 스트로크

환경 분석:

그린의 경사와 잔디 상태를 파악하고 공의 예상 궤적을 가늠합니다.

스트로크 자세:

그립 끝이 배꼽을 향하게 합니다.

양팔을 겨드랑이에 붙이고, 헤드 무게를 느끼며 직선으로 스윙합니다.

어깨를 좌우로 회전하며 부드럽게 밀어 칩니다.

클럽 헤드의 중앙에 공을 맞추고, 임팩트 후에도 헤드업하지 않도록 집중하세요.

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클럽헤드가 바르게 설정된 자세 - 일반적으로 스트로크할때 사용한다

클럽헤드가 닫힌상태 - 그린의 상태가 미끄럽거나 내리막 그린에 주로 사용

클럽헤드가 열린상태 - 그린이 오른막이거나,잔듸가 역결상태일때 사용

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5. 숏퍼팅 요령

스탠스:

기본 스탠스와 동일하게 어깨 너비로 발을 고정합니다.

체중 분배:

체중은 뒷꿈치 쪽으로 살짝 실리게 유지하세요.

손목 고정:

백스윙과 다운스윙에서 손목이 꺾이지 않도록 합니다.

경사 파악:

그린의 경사를 읽고 힘 조절을 통해 공을 홀컵에 넣도록 집중하세요.

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6. 롱퍼팅 요령

공 뒤로 두세 걸음 물러나 경로를 확인하고 라이 각도를 파악합니다.

공에서 10~30cm 지점의 목표물을 설정합니다.

스트로크 시 클럽 헤드를 끝까지 밀어주며 거리감을 조절하세요.

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손목 사용:

롱퍼팅은 손목을 약간 사용하며 오른쪽 무릎으로 밀듯이 스트로크하면 안정감이 생깁니다.

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백스윙 크기:

거리별 백스윙 크기를 기준으로 설정하세요.

5m: 6시반방향 (10도)

10m: 7시 방향 (30도)

20m: 8시 방향 (45도)

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힘 조절: 부드러움 유지:

클럽 헤드의 무게를 느끼며 안정적으로 스윙 크기를 조절하세요.

일정한 힘으로 퍼팅하여 거리를 정확히 맞추세요.

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롱퍼팅 주의사항

홀컵을 지나치지 않도록 조심하세요. 홀컵 근처에 붙인다는 느낌으로 퍼팅하세요.

잔디의 결(순결/역결)을 파악하여 힘을 조절하면 안정적으로 투 퍼팅을 마무리할 수 있습니다.

 

퍼팅은 파크골프에서 가장 중요한 기술 중 하나입니다. 위에서 소개한 기본기를 꾸준히 연습하여 실전에서 활용한다면 매홀마다 1타씩 줄이는 효과를 누릴 수 있을 것입니다. 꾸준한 연습과 기본기에 충실한 자세가 좋은 성과로 이어질 것입니다. ✨